La médecine de longévité,
celle qui anticipe plutôt que soigner.

Préserver votre santé, vos capacités
et votre autonomie dans le temps.

Docteur Alexandre Nève de Mévergnies

@docnevelongevity 360

Docteur Alexandre Nève de Mévergnies

@docnevelongevity 360

Médecine de la longévité

La médecine de longévité

La médecine de la longévité vise à préserver et optimiser les fonctions biologiques, physiques, cognitives et émotionnelles, afin d’augmenter l’espérance de vie en bonne santé et de retarder la perte d’autonomie et les pathologies chroniques associées au vieillissement (diabète, cancer, démence, maladies cardiaque,...)

Il s’agit ici d’une médecine préventive, médicale et fonctionnelle, fondée sur l’évaluation objective des fonctions biologiques et physiologiques.

Les interventions reposent sur 15 piliers validés en prévention santé, permettant une optimisation individualisée des fonctions métaboliques, hormonales, digestives, neurocognitives et fonctionnelles, dans une logique de prévention active et de maintien de la réserve physiologique.

La consultation permet d’évaluer l’état fonctionnel réel de votre organisme et d’estimer votre âge biologique, en le comparant à votre âge chronologique.

À l’issue de cette analyse, un plan de prise en charge personnalisé et hiérarchisé est proposé, visant à préserver et optimiser durablement votre santé, vos capacités.

Le programme Longevity 360

C'est une approche médicale globale, structurée et personnalisée,
développée par le Dr Alexandre Nève de Mévergnies,
médecin, spécialisé en médecine du sport et médecine de la longévité.

Une approche basée sur :

les recommandations internationales
les méta-analyses en prévention cardiovasculaire, métabolique et cognitive
les données issues de cohortes longitudinales

A qui s'adresse le programme Longevity 360 ?

A ceux qui souhaitent

anticiper les maladies plutôt que les subir
comprendre leur âge biologique et leur profil de risque
préserver leur autonomie physique et cognitive
améliorer leur énergie, récupération, sommeil et performance globale
structurer leur santé sur le long terme, avec un cadre médical clair

Ce programme s’adresse aux adultes motivés, prêts à s’impliquer dans leur santé.

La plupart des maladies chroniques se construisent 10 à 20 ans avant les symptômes.

La médecine de la longévité agit avant qu'elles n'apparaissent.

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Processus du programme Longevity 360

01

Questionnaire

Un questionnaire est à remplir avant la première consultation.
Nous analysons vos objectifs, antécédents & votre mode de vie

02

Examen clinique

Lors de la première consultation, nous réalisons un examen médical approfondi, complété par des tests physiques et une analyse précise de votre composition corporelle

03

Examens biologiques

Prescription d’un bilan biologique complet couvrant l’inflammation, le stress oxydatif, le métabolisme énergétique et lipidique, la fonction mitochondriale, hormonale, rénale et hépatique.

04

Examens complémentaires

Un programme d'examens médicaux exhaustif, adapté à votre profil, évaluant les cancers, pathologies cardiovasculaire, la capacité cardio-respiratoire (VO₂max), ainsi que, le profil génétique et le microbiote.

05

Bilan environnementale

Identification des expositions environnementales pertinentes via questionnaire structuré et analyses ciblées (métaux lourds, PFAS, radon)

06

Calcule de votre âge biologique

À partir de l’ensemble des bilans, nous estimons votre âge biologique et identifions vos principaux leviers de santé.

Un rapport complet est créé pour vous.

06

La restitution

Les résultats sont analysés et un plan d’action personnalisé est établi, intégrant des recommandations ciblées et, si indiqué, une supplémentation adaptée ou des examens complémentaires.

Selon vos objectifs et vos résultats, un suivi coordonné avec nos kinésithérapeutes et notre diététicienne peut être proposé.

07

Le suivi

En fonction de vos résultats et de vos objectifs, un suivi personnalisé est organisé à 3, 6 ou 12 mois.

Nous faisons différemment

Une médecine de la longévité centrée sur la personne

Longevity 360 propose une approche médicale personnalisée, fondée sur l’analyse croisée de la biologie, de la condition physique, de la composition corporelle et du mode de vie.

L’objectif n’est pas de multiplier les examens, mais d’identifier les leviers de santé les plus pertinents pour prévenir le déclin fonctionnel et préserver les capacités physiques et cognitives dans le temps.

Médecine intégrative

Personnalisation avancée

Expertise clinique

Mesures objectives et fiables

Suivi dans le temps

Online ou en présentiel

Notre équipe

Longevity 360 repose sur une équipe pluridisciplinaire coordonnée.

Le médecin en médecine de la longévité assure l’évaluation globale et la stratégie médicale,

La diététicienne vous accompagne dans la mise en œuvre du programme Nutrition Longevity 3.0, en l’adaptant à votre profil, vos contraintes et vos objectifs.
Cet accompagnement personnalisé est proposé en présentiel ou en ligne, avec un suivi régulier pour optimiser les bénéfices sur le long terme.

Les kinésithérapeutes interviennent exclusivement en présentiel, sur base de votre bilan, afin de travailler la mobilité, la stabilité, l’équilibre et la force.
Ils vous accompagnent également dans le développement de vos capacités cardio-respiratoires, en toute sécurité, en prévention des blessures et en cohérence avec vos objectifs personnels.